warta lentera great work
warta lentera

Alami DOMS usai Berolahraga, Begini Cara Mengatasinya!

WARTALENTERA - Kondisi DOMS adalah hal yang lumrah terjadi pada seseorang usai berolahraga, terutama saat mencoba gerakan baru atau meningkatkan intensitas latihan. Apa itu...

Tubuh Lelah, Waspada Microsleep Mengintai

WARTALENTERA - Microsleep adalah periode tidur singkat yang berlangsung paling lama 30 detik karena tubuh lelah. Meski hanya tidur sebentar, banyak orang yang mengalami...

Ini Manfaat Olahraga Sepatu Roda Untuk Anak

WARTALENTERA - Bermain sepatu roda adalah olahraga yang menyenangkan untuk anak-anak. Ada banyak manfaat yang bisa diambil dari olahraga tersebut. Beberapa diantaranya adalah melatih...

Cegah Demensia Rutinkan 4 Hal Sederhana Ini

WARTALENTERA - Dunia modern saat ini dengan berbagai kesibukannya meningkatkan risiko pikun atau demensia. Jumlah Orang Dengan Demensia (ODD) di Indonesia diprediksi akan mencapai...

Amazing! Wanita Usia 70 Tahun Jadi Juara Dunia Angkat Beban

WARTALENTERA - Seorang wanita usia 70 tahun di Inggris jadi juara dunia angkat beban. Ia adalah Susan Sabuda.Ibu empat anak ini sungguh inspiratif karena...

Dampak Buruk Fatherless pada Anak, Kenali Ciri-Cirinya

WARTALENTERA - Dampak fatherless (kekurangan kasih sayang dan kehadiran ayah) di Indonesia menjadi isu yang mengemuka. Jangan dianggap remeh, karena dampak negatifnya pada anak...

Trending, Metode Diet 30-30-30 Banjir Peminat

WARTALENTERA - Metode diet 30-30-30 saat ini sedang menjadi trending topic di linimasa. Bahkan, aturan diet ini disebut-sebut banyak digandrungi warganet.Melansir dari Times of...

Jual Sandal Lucu Nyentrik, Kolaborasi Takashi Murakami di Ohana Hatake

WARTALENTERA - Takashi Murakami menjajal industri alas kaki. Seniman asal Jepang yang telah beberapa kali berkolaborasi dengan brand terkemuka, Louis Vuitton, itu dikenal lewat...

Efek Buruk Vaping Setara Hisap Rokok Tembakau, Ini Kata Peneliti Kesehatan

WARTALENTERA - Tren vaping atau menghisap vape (rokok elektrik) ternyata memiliki risiko kesehatan yang tidak kalah serius dengan rokok konvensional. Meski digadang-gadang sebagai alternatif...

Mengenal Polidipsia, Poliuria, dan Polifagia sebagai Gejala Umum Diabetes

WARTALENTERA – Gejala umum diabetes ada tiga, yakni polidipsia, polyuria, dan polifagia. Ketiga gejala ini paling umum terjadi diantara beberapa gejala lainnya. Apa artinya?Merujuk...

Amankan Nutrisi, Perlunya Membekali Juru Masak dengan Ilmu Gizi

WARTALENTERA - Program makan gratis yang dicanangkan Presiden Prabowo Subianto harus dibarengi dengan pengetahuan gizi bagi para juru masak. Pasalnya, penerima makanan bergizi gratis...

Viral Gara-Gara Artis Mukbang, BPOM Tarik Produk Latiao Tercemar Bakteri

WARTALENTERA - Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI melakukan uji laboratorium terhadap jajanan asal China yang tengah viral saat ini, latiao. Cemilan berbentuk...
- Advertisment -
warta lentera beautiful day

Most Read